Il est prouvé que la présence de plantes d’intérieur dans l’environnement de travail et à la maison apporte de nombreux effets bénéfiques sur la santé mentale et physique des gens.



De l’air pur

Une multitude de produits et de matériaux auxquels nous sommes exposés chaque jour sont des sources de pollution et peuvent provoquer des symptômes tels que maux de tête, allergies, nausées et irritations. Les principales sources sont la cigarette, la peinture, le vernis, les produits d’entretien, les parfums et désodorisants d’intérieur, ainsi que les revêtements de murs et de planchers.

Les plantes d’intérieur, usines de filtration naturelles, améliorent la qualité de l’air en diminuant la quantité de poussières et de composés chimiques en suspension. En hiver, elles facilitent notre respiration en faisant augmenter le taux d’humidité ambiant qui est affecté par le chauffage. Ne croyez surtout pas que seules les feuilles sont responsables de la décontamination de votre environnement! Les racines et microorganismes contenus dans le terreau y participent aussi activement. Chaque plante excelle dans la filtration de substances spécifiques, il faut donc varier les espèces choisies. En ce qui concerne la quantité de plantes à utiliser, la norme serait d’une plante par 9,3 m2 (100 pi2).

Moins de bruit et de stress

La présence de plantes d’intérieur agit aussi contre la pollution par les bruits extérieurs comme ceux provenant des routes achalandées et, à l’intérieur, elles amortissent le voyage du son entre les pièces. En disposant des plantes près des fenêtres ou en îlot entre les pièces, les vibrations sources de bruits seront atténuées. Il est suggéré de mélanger les plantes à petites feuilles agissant sur les basses fréquences et celles à grandes feuilles, sur les hautes fréquences. On a alors tout avantage à combiner les plantes selon leur type de feuillage. La présence de verdure diminue le stress et l’angoisse, qui augmentent souvent lorsque la neige s’accumule et que le froid se fait plus intense…

À consulter : www.plante-interieur.com



 





Retour



Copyright © 2014 La Coop fédérée | Tous droits réservés